posted by Minako on 7月 11

ご存知の通り、現在ハワイ島では活発な火山活動が続いています。

溶岩が吹き出し、流れていく光景は脅威ではなく感動を覚えます。

日々生まれ変わっている大宇宙の一部である地球本来の姿を目の前にし、

小宇宙の自己を深く掘り下げ、その繋がりを改めて感じる時期。

地球同様、私たちの身体の細胞の１つ１つは日々生まれ変わってます。

大人になって成長が止まると、なかなか気づきませんが、でもやはり細胞にはサイクルがあります。

髪の毛や爪を見るとよく分かりますが（笑）

体調が優れない時は、過去の自分のライフスタイルを振り返って見ると納得いくかもしれません。

今の身体は過去に摂取したもの（飲食）から出来てます。

今の身体は過去の扱い方（行動・運動、睡眠）から出来ています。

過去の経験で体験した感情も関係しているはずです。

明日、そして１週間後、もしくは１年後、さらに将来、健やかに過ごしたいと思うなら

今の自分が明日の自分を作るということをしっかり認識して行動すべきかも。

言うは易く行うは難しですが。。（苦笑）